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5 elemente

5 elemente

Verbinde dich mit der Natur, ihren Elementen und deiner wahren Natur.

​Erlebe Transformation durch Yoga, Meditation, Breathwork, Qigong und Pranayama: Finde Innere Ruhe und aktiviere deine Lebensenergie.

​Ein Tag der Stille und des Fastens: Befreie deinen Körper und Geist von emotionalem, mentalem und körperlichem Ballast. 

​Komm in tiefere Verbindung mit dir selbst, zurück vom «Denken» zum «Fühlen» und erlebe die heilsame Kraft der Gemeinschaft – durch eine Feuerzeremonie, Rituale und Yoga mit Live-Musik.

Eine Reise über die 5 elemente zu innerem Gleichgewicht, Frieden und deinem wahren Selbst.

Verfügbarkeit

Verbindung, Transformation und Balance durch die bewusste Arbeit mit den 5 Elementen.

Eine Reise zu innerem Gleichgewicht, Frieden und deinem wahren Selbst.

Yoga & Qigong

Yoga (Hatha Vinyasa, Kundalini, Yin und Bhakti Yoga) sowie Qigong, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Meditation

Durch diverse Meditationstechniken schaffen wir Raum für Achtsamkeit, innere Klarheit und tiefere Selbsterfahrung.

Gesunde Ernährung

Bewusst zubereitete, vegane Küche unterstützt deinen Körper dabei, zu regenerieren und von innen heraus genährt zu werden.

Natur

Die besondere Kraft des Schwarzwalds lädt dich ein, innezuhalten und dich neu mit dir selbst und der Natur zu verbinden.

Stille & Detox

Ein Detox-Tag schenkt Raum für innere Einkehr und bewusste Entlastung. Wir kultivieren einen Tag der Stille und fasten mit nährenden Detox-Säften für mehr Klarheit und Leichtigkeit.

Yogasan

Dieses Retreat ist für dich, wenn du..

  • Yoga, Meditation und Atemtechniken praktizieren und deine Kenntnisse vertiefen möchtest

  • eine Verbindung zur Natur und zu dir selbst aufbauen bzw. stärken möchtest.​

  • Techniken kennenlernen willst, um deine Lebensenergie zu erhöhen und wieder aufzuladen 

  • die Kraft des Atems erleben möchtest.

  • verschiedene Yogastile (Yin – Hatha – Raja – Kundalini – Bhakti) und Meditationstechniken praktizieren möchtest.

  • die tiefe und heilende Wirkung von Fasten und Schweigen erfahren möchtest.

  • in einer Feuerzeremonie das loslassen willst, was du nicht mehr brauchst, um dich auf das Neue auszurichten.

  • Live-Musik genießen möchtest.

 

Lehrpersonen

Wer begleitet dich?

Nara Yoga

Danny

Vinyasa Yoga

Nara Yoga

Kati

Breathwork, Yin & Kundalini Hatha Yoga & Qigong

Nara Yoga

Alessandro Cimini

Bhakti Yoga - Thai Massage

Nara Yoga

Rami

Bunte, vegane Küche

Nara Yoga

Im Herzen des Schwarzwalds

Unser Seminarhaus Karuna liegt in der kraftvollen, wunderschönen Landschaft des Scharzwalds, eingebettet in steile Waldhänge und kleine Wiesenflächen – mit Feuerstelle, Sauna und Zugang zu einem Bach mit Badestelle.

Es ist ein idealer Ort, um uns mit uns selbst, der Natur und den Elementen zu verbinden.

WAS UNSERE TEILNEHMERINNEN SAGEN

Dass ich mich vom ersten bis zum letzten Moment sehr wohl gefühlt habe, habe ich natürlich ganz besonders Kati und ihrem Team zu verdanken – wundervolle Menschen, die so eine warme Energie ausstrahlen. In der Gruppe wurde mit viel Offenheit, Respekt miteinander umgegangen. Das Teilen von tiefen, verbundenen und auch nicht einfachen Momenten des Loslassens, haben mir sehr viel Kraft gegeben und ich hatte oft ein tiefes Gefühl der Dankbarkeit, mit so wundervollen Menschen zu singen, Yoga zu praktizieren und einfach eine gute Zeit gemeinsam zu verbringen. Natürlich war es aber mehr als das. Das Retreat hat mich daran erinnert, worum es im Leben wirklich geht: Präsent zu sein, jeden Moment voll zu leben, alles dasein lassen zu dürfen und seinem Körper und seiner Seele Gutes tun. Ich blicke zufrieden und dankbar auf dieses Wochenende zurück und nehme Leichtigkeit und Glückseeligkeit in meinen Alltag mit!

Verena

Worte vermögen nicht auszudrücken, was das Retreat für eine lebensbereichernde Erfahrung war. Ich versuche es dennoch. Bevor ich in das Retreat gefahren bin, war ich sehr unzufrieden. Nun ist mein Körper, mein Geist und meine Seele wieder im Einklang. Ich spüre wieder Energie durch meinen Körper fließen. Besonders die Meditationen und die verschiedenen Atemtechniken waren eine neue Erfahrung für mich und ganz besondere Erlebnisse, da ich mir nicht vorstellen konnte, zu was beides führen kann, sowohl körperlich als auch geistig. Ich habe Emotionen gespürt, die mir lange verborgen geblieben sind und ich konnte loslassen, die Vergangenheit sowie die Zukunft, einfach im Moment leben. Ich fühle mich geerdet, inspiriert, voller neuer Lebenslust, mutig, … Ich bin nicht nur gespannt, was mich nun im Leben erwartet, sondern auch bereit, mich darauf einzulassen. Dafür danke ich euch!

Theresa

Die Organisation des Yogaretreats war einfach perfekt. Kati hat sich wirklich viel Zeit genommen, um sicherzustellen, dass alles reibungslos ablief und dass alle Teilnehmer sich wohl und willkommen fühlten. Ihre Professionalität und Hingabe waren deutlich spürbar und haben meine Erwartungen bei weitem übertroffen. Die Yogastunden waren einfach magisch. Kati hat eine besondere Gabe, eine Atmosphäre der Ruhe und Entspannung zu schaffen, die es mir ermöglichte, mich wirklich auf meine Praxis zu konzentrieren und tief in die verschiedenen Aspekte des Yoga einzutauchen. Alessandro’s musikalische Begleitung war einfach wunderschön und hat die Erfahrung noch intensiver gemacht. Insgesamt war das Yogaretreat eine unvergessliche Erfahrung, die ich jedem nur wärmstens empfehlen kann. Ich freue mich schon jetzt darauf, wieder zurückzukehren.

Ömer

Es fällt mir schwer in Worte zu fassen, wie dieses Yoga Retreat für mich gewesen ist und was ich in diesen 6 Tagen erlebt habe… Ich habe davor noch nie einen „Urlaub“ in der Art gebucht und auch mit Yoga praktisch keine Erfahrung gehabt. Aber jetzt bin ich über glücklich, dass ich das getan habe. Die Zeit dort hat mich sehr berührt und ich habe dort einige Erlebnisse und Begegnungen gehabt die ich wahrscheinlich so schnell nicht vergessen werde und bisher einen starken Eindruck bei mir hinterlassen haben.  Ich habe mich am Tag vor dem Retreat nicht sehr glücklich gefühlt und bin am Ende aus dem Retreat unglaublich dankbar und zufrieden mit mir selbst und allem herausgegangen.  Danke euch allen! PS: das Essen war unglaublich lecker und hat mich als nicht veganer absolut nichts vermissen lassen. Man ist extrem verwöhnt worden! (außer am fasten Tag natürlich:D)

Möchtest du mit dabei sein? Dann fülle bitte dieses Formular aus, um deinen Platz zu reservieren

Der Gesamtbetrag des Retreats für diese 6 Tage beträgt 890€ pro Person und beinhaltet die Unterkunft im Mehrbettzimmer oder geteiltem Doppelzimmer, die Verpflegung (3 gesunde Mahlzeiten pro Tag) und alle Aktivitäten und workshops.

Einzelzimmer auf Anfrage und gegen Aufpreis.
Um deinen Platz zu bestätigen, ist eine Anzahlung von 280€ zu leisten.
Die Plätze sind begrenzt.

Bei weiteren Fragen stehen wir dir per Whatsapp zur Verfügung:
0034 633627961 (Kati)

Fecha

Verfügbarkeit

Duración

Valor

Wenn du Fragen hast, schreib mir gern per whatsapp: 0034 633627961