Wayra

Wayra

Erfahre die Kraft des Atems, lass Altes los und entfalte dein wahres Potenzial. Starte das neue Jahr mit einem klaren Geist, einem starken Körper und einem positiven Mindset.

In der wunderschönen Umgebung des Schwarzwalds laden wir dich ein, tief in die Praxis des Breathworks einzutauchen. Du wirst lernen, wie du durch gezielte Atemtechniken Stress abbauen und deine Energie steigern kannst. 

Die Wim Hof Technik wird dir helfen, deine körperlichen und mentalen Grenzen zu erweitern und ein tiefes Gefühl von innerer Stärke, Resilienz und Gelassenheit zu entwickeln.

Eine Reise, um dein Nervensystem zu regulieren und deine eigene Energie zu meistern.

Verfügbarkeit

Yogasan

Dieses Retreat ist für dich, wenn du..

  • die Kraft des Atems erleben möchtest.
  • entspannende Yoga-Sessions (Yin Yoga) und energetisierende Yoga-Sessions (Kundalini-Hatha) erleben möchtest, die Körper und Geist verbinden. 
  • verschiedene Atem-Techniken lernen willst, um deine Lebensenergie zu erhöhen und wieder aufzuladen oder dein Nervensystem zu reguilieren.
  • mit der Wim-Hof Technik deine körperlichen und mentalen Grenden erweitern und innere Stärke entwickeln möchtest.
  • in die heilsame Kraft des Kakaos eintauchen und dein Herz für neue Erfahrungen öffnen möchtest.
  • dich vom Mantra-Singen mitreißen und die Kraft der Gemeinschaft erleben möchtest.

Nara Yoga

Kati

Breathwork, Yin & Kundalini Hatha Yoga & Qigong

Nara Yoga

Alessandro Cimini

Bhakti Yoga - Thai Massage

Nara Yoga

Fabi

Wim Hof Workshop - Breathwork - Eisbaden

Nara Yoga

Im Herzen des Schwarzwalds

Unser Seminarhaus Karuna liegt in der kraftvollen, wunderschönen Landschaft des Scharzwalds, eingebettet in steile Waldhänge und kleine Wiesenflächen – mit Feuerstelle, Sauna und Zugang zu einem Bach mit Badestelle.

Es ist ein idealer Ort, um uns mit uns selbst, der Natur und den Elementen zu verbinden.